Cuisine PMR : astuces pour un agencement optimal
La cuisine est le cœur de toute maison. Pour une personne à mobilité réduite (PMR), il est essentiel que cet espace soit aménagé de manière à garantir autonomie, praticité et sécurité. Dans cet article, nous examinerons divers aspects de l'aménagement d'une cuisine PMR, en passant par la hauteur des éléments, les équipements électriques ou encore l'agencement général, pour rendre ce lieu accessible et fonctionnel.
Agencement : créer une circulation fluide
Un bon agencement est primordial pour limiter les déplacements inutiles et faciliter les gestes au quotidien. Voici quelques points clés à considérer :
Déplacements : optimiser les trajets
Pour les personnes en fauteuil roulant, il faut s’assurer que les passages soient assez larges pour permettre une circulation aisée. Un minimum de 90 cm entre chaque meuble est recommandé pour permettre de tourner facilement. Les distances doivent également être réduites entre les zones de préparation, de cuisson, et de stockage.
Zones de travail : répartir intelligemment
L’agencement de la cuisine devrait inclure trois principales zones :
- La zone de préparation : incluant le plan de travail
- La zone de cuisson : avec plaques et four
- La zone de lavage : comprenant évier et lave-vaisselle
Plan de travail : ajuster selon les besoins
Le plan de travail doit être accessible en fauteuil roulant, avec une hauteur adaptée et une profondeur de cuve suffisante pour se glisser dessous confortablement.
Hauteur réglable
Une solution innovante consiste à installer un plan de travail à hauteur réglable via un système électrique, permettant d'ajuster la position selon les besoins et préférences de l'utilisateur.
Profondeur de cuve et dégagement
Il est important de penser à la profondeur de la cuve de l'évier pour qu'il y ait suffisamment de place pour installer les jambes sous le plan de travail. Une profondeur de 60 cm est idéale pour atteindre efficacement tout l'espace nécessaire.
Éviers et lavabos : adapter pour plus de confort
L'évier étant un élément crucial dans la cuisine, son adaptation se fonde sur plusieurs critères : hauteur, accessibilité et fonctionnalités.
Installation de robinetterie adaptée
Les robinets peuvent être équipés de commandes électroniques pour faciliter leur utilisation, particulièrement pour les personnes ayant des difficultés à manipuler les poignées traditionnelles.
Système d'évacuation
Pour éviter des encombrements, les siphons et tuyaux doivent être placés soigneusement afin de laisser un maximum d’espace accessible sans gêne pour les jambes.
Électroménagers : favoriser l'autonomie
Choisir du matériel électrique adapté est essentiel pour faciliter les gestes quotidiens dans la cuisine. Voici quelques appareils spécifiquement conçus pour améliorer l'accessibilité :
Fours et micro-ondes encastrables
En plaçant ces appareils à une hauteur idéale (généralement autour de 80 cm du sol), ils deviennent facilement accessibles depuis un fauteuil roulant. Des fonctionnalités comme l’ouverture latérale des fours peuvent également offrir davantage de commodité.
Réfrigérateurs et congélateurs
Opter pour des modèles avec tiroirs ou portes faciles à ouvrir et à fermer peut améliorer grandement l'autonomie des utilisateurs. Des réfrigérateurs combinés à des congélateurs bas sont souvent préférables.
Armoires et rangements : accès facilité
Les meubles de rangement doivent être accessibles pour minimiser les efforts et simplifier le quotidien des personnes à mobilité réduite.
Étagères coulissantes et amovibles
Des étagères que l’on peut tirer vers soi permettent de récupérer facilement des objets stockés haut ou loin. Les modèles pivotants offrent aussi une alternative intéressante.
Meubles bas et tiroirs matelassés
Préférer les tiroirs aux portes classiques permet de mieux organiser les espaces et d’accéder rapidement aux ustensiles sans nécessiter de grands mouvements.
Solutions hi-tech et domotique : moderniser la cuisine
La technologie actuelle propose de nombreuses solutions pour rendre les cuisines PMR plus efficaces et confortables à utiliser.
Commandes vocales et automatisation
Afin d'améliorer l’expérience utilisateur, plusieurs électroménagers et lumineux peuvent être contrôlés par la voix grâce à des assistants virtuels tels qu’Alexa ou Google Home. Cela limite la nécessité de devoir accéder physiquement aux différents dispositifs.
Systèmes de levage automatiques
Les îlots de cuisine avec des plans de travail ajustables électroniquement permettent d’adapter la hauteur de surface idéale pour différentes tâches culinaires, rendant ainsi toutes les zones de préparation accessibles.
Matériaux et finitions : choisir avec soin
Les matériaux employés dans une cuisine PMR doivent combiner robustesse, facilité d'entretien et esthétique.
Surfaces anti-dérapantes
Que ce soit pour le plancher ou le plan de travail, optez pour des surfaces garantissant une bonne adhérence pour éviter les risques de chute.
Facilité d'entretien
Utiliser des matériaux commodes à nettoyer comme l’inox ou le quartz permet de gagner du temps et de conserver un environnement hygiénique.